春天來了，
意味著－－
儲了一個冬天的肥肉要被顯露出來了（淚）。
看著電子磅上的數字，
我深深的明白－－
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「出得黎行，預左要還」
嗯，看著這幾個月一大堆的食物，長胖是合理的。
跟大家分享一下幾個月來的美食（其實是發現手機莫名其妙的有一大堆食物照，朋友說它是驗毒用的銀針-_-）
首先是最愛的早午餐，這陣子最愛用whole wheat bread, 有機蔬菜,蕃茄醬做三明冶。
有時候會加上雞蛋或水牛起司，好起又清爽的奶蛋素sandwich。
想吃甜的，會用蘋果和玉桂粉烤吐司。
玉桂粉的香味，簡直讓我有點上癮。
然後是muffins，坦白說不太愛吃瑪芬，總覺得牛油味太重很膩，但星巴克這款新推出的棉花糖巧克力muffin，真的讓人垂涎三尺。
Panini也是午餐的好選擇，熱烘烘的「拖鞋」麵包配上清新的碎蛋沙拉和煙三文魚，簡直就是絕配。
可惜的是這家super sandwich把panini烤過火了，太乾。
用作「伴碟」的凱撒沙拉，中看不中吃。
某天和好友去了銅鑼灣的wildfire high tea，試了$198(+10%)的tea set。
價錢公道，味道可以。
選了素菜pizza，香脆好吃。
炸物做的不錯，外皮乾爽，熱烘烘的。
兩顆鹹點小吃還可以。
甜點一般，但不必作過高要求。
最近超愛點的素粉果，外衣軟糯，內餡香口。不油膩。
和同學在「和民」午餐，點了石頭鍋飯。
石鍋不夠熱，加上鍋底的芝麻油不夠，飯身較濕，形成不了好吃的「飯焦」。
不過韓國辣椒醬本身味濃，基本上不會難吃。
但是不必花錢嚐試，買一盒韓國辣椒醬，隨便拌上熱騰騰的米飯，效果一樣。
７
早上總愛喝一杯熱呼呼的咖啡。
網上無意中發現日本的brooks有免費試喝包。
試了抺茶拿鐵，抺茶味挺香，但甜味化學，加上成份有植脂末，不建議多喝。（我基本上不喝了）
早餐愛吃yogurt拌水果和少量cereal，好吃又營養。
當然，最好選有機的材料，多喝薑茶或水驅寒。
吃多了的日子，晚餐吃蔬菜沙拉。
有機的蔬菜直接生吃，普通的就先燙過再擠乾水份，能去掉外皮的就去掉。
拌上有機意大利陳年黑醋或日式低卡金芝麻醬（當然這個不太健康，少吃），好吃。
用可愛的熊貓餅乾作結。
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夏天來了，減肥了姐妹們！！！
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